每日蔬菜坚果不断,九旬老太因健康饮食

蔬菜、坚果都是人们眼中的健康食品，但并非适用所有人群，营养均衡，搭配合理才能真正做到吃出健康。

98岁的董奶奶患高血压20余年，患有慢阻肺30余年，除此之外还患有慢性肾脏病等慢性疾病多年，平时特别注意自己的饮食，喜欢吃蔬菜，对坚果、芝麻糊等食品情有独钟，但她不怎么爱喝水。6月底的一天，董奶奶发现自己吃东西时没有了以往的胃口，本以为是由于天气炎热自己的食欲不好，过几天就能缓解，没想到才过了一天董奶奶就感觉自己全身上下都没有力气，还感觉阵阵恶心，家人赶快将她医院就诊。接诊的消化内科主任医师伍芳经过详细的问诊，结合相关的检查判断，董奶奶是患上了高钾血症。

伍芳解释道，高钾血症发生与药物使用、饮食习惯关系密切。董奶奶高龄患有高血压，还有慢性肾脏病，本来肾脏排钾能力比一般人要差，又服用了易造成高血钾的降压药物，再加上董奶奶偏爱红苋菜、菠菜、葡萄干、香蕉、花生等高钾蔬菜坚果，平时也不爱喝水，排钾能力明显减退，因此发生了高钾血症。