解读心电图之窦性心律
心电图有一种常见结果：窦性心律。那么窦性心律到底是什么呢？心脏从结构上来看，分成四个部分：上部是左、右两个心房，下面对应左右两个心室。正常人的心跳，是由右心房上的「窦房结」组织控制的。那它是如何控制的呢？学过中学生物课的人知道，电流刺激会导致肌肉收缩。例如，如果你的手不小心被电流或静电“电到”，会猝然收缩。这就是电流对肌肉的作用。窦房结内有特殊的细胞，会有规律地放电，心脏的肌肉就会因此有规律地收缩，产生搏动，也就是俗说的心跳。医学上把正常的有规律的心跳称为「窦性心律」。窦性心律是不断变动的。大多情况下，窦性心律的心率（即每分钟的心跳次数）为60~次/分，但非绝对。①有人生来心率偏慢，有人可能偏快。经常锻炼的人，心率一般偏慢；而缺少锻炼、生活不规律并且失眠的人，心率会偏快一些。②人在一天的不同阶段，心率也是变化的。比如，正常成年人，夜间熟睡时可以慢到37~40次/分，而白天可能会快到~次/分。③身体活动、情绪变化、体位改变也会影响心率。深吸气、躺下等动作会让心跳变慢；而紧张、喝茶或咖啡、饮酒、走路、上楼都可能使心跳不同程度地加快。④由于人体的复杂性，同一个人在不同的时期，对同一种刺激的反应也不是完全相同的。健康状况良好时做一些动作，心脏可能没什么不适的感觉；但在休息不好、疲劳时，同样的动作就可能会引起心慌。心率超过次/分，称为窦性心动过速。正常人每天都会有某些时候是窦性心动过速；而全天都没有心率超过多次/分的情况，反而可能不正常。心率低于60次/分，称为窦性心动过缓。正常人在夜间一般都是这种情况；如果一个成年人夜间熟睡时最慢心率降不到50次/分以下，一般也可能不正常。如果你的心率总是超过次/分或慢于60次/分，也不必过于恐慌，医院找心律失常方面的医生进行详细咨询。
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