如何预防肥厚梗阻型心肌病猝死呢

近年来，猝死的消息频频出现，研究发现，肥厚梗阻型心肌病是人们猝死的祸根之一，尤其是在运动中发生猝死时，肥厚梗阻型心肌病更难辞其咎。那么，该如何预防肥厚梗阻型心肌病猝死呢？

为了避免肥厚梗阻性心肌病猝死，孔氏临床中药验方专家建议患者采取六大预防措施，抵御肥厚梗阻型心肌病猝死。

1。保持情绪稳定。要避免情绪激动、精神紧张，以免内分泌功能增强而引起心肌突然缺血。

2。少抽烟少喝酒。研究证实，在心脏病死亡病例中有21%是由吸烟造成的。每天吸1～14支烟的人，死肥厚性心肌病的危险性比不吸烟者高67%；每日吸25支烟以上者，则死亡危险性要高出3倍。冠心病患者少量饮酒可减少发病危险，但一定要避免过量饮酒，每天饮酒量应控制在白酒50ml左右，或红酒ml左右，如果是啤酒，应控制在ml以内。

3。保持理想体重。医学家们发现，如果超过标准体重20%，则肥厚梗阻型心肌病突发的危险性增加1倍。因此，超重过多特别是肥胖者，颇有减肥的必要。

4。治疗高血压。高血压不仅可因突然发生中风而导致猝死，同时也会增加“心脏猝死”的危险。

5。降脂降糖。血脂（甘油三酯和胆固醇）增高是发生和加重肥厚梗阻型心肌病的重要原因，故不宜吃富含高胆固醇食物和易使甘油三酯升高的高糖食物，发现血糖和血脂偏高，要积极服药降低。

6。防止便秘。大便秘结排便时增加腹压影响心脏，诱发肥厚梗阻型心肌病心肌病急性发作，故平时应多吃水果和含纤维素多的食物及蔬菜，以保持大便通畅。

孔氏临床中药验方专家提醒，肥厚梗阻型心肌病患者在预防猝死的同时还要积极治疗疾病，那么，怎样治疗肥厚梗阻型心肌病才好呢？

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